|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-09, 20:46
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחי באימון גב יש לך סטיף לג דדליפט?? זה תרגיל רגליים.. וזאת בעיה להתאמן בבית כי יוצא לך אימון רגליים שמתאים יותר לפעמיים בשבוע לא לפעם.. הוא לא מספיק עצים
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות