|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-09, 00:44
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני היחיד שלא מבין איך זה בנוי?
מה פתאום יש לך פשיטת מרפקים באימון יד קדמית? וכפיפה ביד אחורית?  ומה כולם אומרים יפה על תוכנית שיש בה 9 סטים לידיים בכל אימון?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות