|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-09, 21:49
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
אז ככה אחי..אני לא יודע כמה זמן אתה מתאמן..אבל כמעט ולא רואים..
היקף ירד הרבה פחות מ-33...אין כמעט מסה  אבל לא נורא..כך ברצינות את זה..שמור על תזונה נכונה ותן במסה בהצלחה. שווה לך לתת דגש לגב הוא מתפתח יותר מהר יחסית לשאר השרירים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות