|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-01-09, 20:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 185
כללי:: Ronnie Coleman's Trainer
גיל:: 22
עוסק ב:: עיסוקים
|
יש לי עוד שאלה,
אם אני למשל אוכל ממש קצת, בוא נגיד ואני אוכל ארוחת צהריים קצת אורז וסלט או פירה וסלט ובערב גבינה ושתי ביצים וסלט ועוד איזה פחממה למשל אורז או פסטה ולאחר מכן אני עושה ריצה או סטפר ואימון משקולות אז הירידה תיהיה מהירה אני מאמין אבל השאלה שלי היא האם אני גם יעלה את השומנים חזרה מהר...? או שזו עוד אחת מהחארטות של אנשים..? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
