|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-01-09, 05:27
|
#19 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
|
מה זה השטויות האלה... לרוב המוחץ של בני האדם יש "8 קוביות". זאת אומרת... הבטן שלהם שלמה, ובנויה כביכול מ-8 קוביות, אלא אם כן יש בהם דפק כלשהו ! כאשר ה-2 קוביות התחתונות מוגדות כבטן תחתונה וכדי לפתח אותם צריכים לבצע תרגילים שונים כגון הרמות רגליים, במקום כפיפות בטן.
שורה תחתונה : לכל אחד יש את זה. אם השאלה אם לכל אחד רואים את זה.. ברור שזה קשור באימונים, אחוז שומן, והצורה נקבעת לפי הגנטיקה והעיצוב הבסיסי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות