|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הרופאים הם זבל , אין כמעט רופאי ספורט שיודעי לאבחן פציעה אמיתית ומהי חומרתה , ברגליים בידיים בגב ובכתפיים .
לך לאורטופוד ספורט שהוא מקצוען בתחום ושאל אותו מה לעשות , לבנתיים לא הייתי מציע לך לאמץ את הכתפיים , יש פציעות שנקראות פציעות משקרות , הפציעה קרתה אתה חושב שהיא חלפה כי היא לא כואבת ( פה היא משקרת לך) ואז היא באה בעוצמה גדולה יותר והפציעה קשה יותר וזמן החלמה קשה יותר והטיפול בה קשה יותר , תזהר מיזה שיהיה החלמה מהירה ובהצלחה . |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בריאות מעל הכל
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
לי גם יש עכשיו בעיה בכתף.
הורדתי משקלים ועשיתי שינוי בתכנית והופ, מאימון לאימון אני מרגיש פחות כאב...
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|