|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי...
ולחזה אם אני עושה ככה: לחיצת חזה לחיצת חזה בשיפוע חיובי שוכבים על הספסל ועושים תנועה של פרפר עם משקולות (אינלי מושג איך קוראים לזה...) פרפר במכונה זה סבבה?
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|