|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה!
![]() אחלה נתונים יש לך (כמה אחוז שומן אתה בערך?) המשקלים הם הם לכל יד או שתי הדמאבלים ביחד? *כותבים לוג ולא לוגו |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
איזו חלוקה התוכנית? ומה שאר התרגילים?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|