|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-09, 22:10
|
#3 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אז אל תאכל את הדברים האלה. אתה יכול פשוט לקצץ בכמויות. תאכל מוצרי חלב 3%, לחם מלא רגיל ולא קל, טונה בשמן (או טונה במים ותוסיף לה דברים שיהיה לה טעם נורמלי) - רק קח בחשבון שתוכל לאכול פחות מבחינת הכמויות.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות