|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() הייתי מוריד את הפחמימות, מעלה מעט חלבון ושומן.
החלוקה גם לא מסודרת לטעמי, תוסיף כמות חלבון בבוקר ובצהריים. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|