11-02-09, 23:09
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ניסיתי עם הסמית סט אחד אבל הגב מתעקם באמצע התנועה והולך קדימה בירידה ובעליה זה לא נוח
ועוד דבר שסמית מפשל זה שאני יכל להתחיל את העלייה מהגב ולא מהרגל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות