|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין בעיה לעשות את זה...
לי יוצא הרבה פעמים להתאמן בבוקר, קם ב 7 ככה, אוכל ברנפלקס עם שייק חלבון או שיבולת שועל עם שייק חלבון, וב 8 וחצי הולך להתאמן, תענוג |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|