|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-09, 18:08
|
#21 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
איך אתה יודע?
__________________
 |
|
|
|
|
15-02-09, 18:18
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  |
|
|
|
|
|
15-02-09, 18:25
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחלה תמונות תודה!
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
נערך לאחרונה על ידי טונה, 15-02-09 בשעה 18:34. |
|
|
|
|
|
15-02-09, 20:03
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
חחח מה נפלתם על הילד עם הסטרואידים... זה עצוב שזה מה שסיפרו לו... אין לכם מה לכעוס עליו..
ובקשר לדיון... וואלה, תכלס משום מה אהבתי יותר את הקצר... יד ככה של לי פריסט ואני חותם  חחח |
|
|
|
|
16-02-09, 04:17
|
#25 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אסטרואידים... זה מה שמאיים להשמיד את כדור הארץ מידיי פעם.. סטרואידים זה מה שהם לוקחים ודיון על החומרים האלו אסור בהחלט "האצבע על הדק הבאנים"
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-02-09, 12:06
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-02-09, 15:41
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
איך מבדילים בין ארוך לקצר?
|
|
|
|
|
16-02-09, 15:59
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ארוך- http://www.swilers.com/Portals/0/bicep.gif קצר- http://www.movementarian.com/wp-cont...niecoleman.JPG תראה את הרווח בקצר וכמה פחות רווח בארוך |
|
|
|
|
|
16-02-09, 16:59
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי
אני בינוני שאני שם תיד ב 90מעלות אז איזה 2-3 אצבעות נכנסות |
|
|
|
|
16-02-09, 17:44
|
#30 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
 ותהרוג את עצמך פעם הבאה שאתה רושם שטות כזאת על חומרים מבלי לדעת כלום מחייך המסכנים נערך לאחרונה על ידי Pro_XXL_Universe, 16-02-09 בשעה 17:47. |
|
|
|
|
|
16-02-09, 19:01
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
   |
|
|
|
|
16-02-09, 20:05
|
#32 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
16-02-09, 20:17
|
#33 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 SHUT THE FUCK UP http://images.google.com/images?hl=e...h+Images&gbv=2 |
|
|
|
|
|
16-02-09, 20:18
|
#34 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
יש לי אוסף fail , shut the fuck up, your gay ועוד רבים ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
