|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-01-07, 20:15
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דוגמא:rm 5=המקסימום משקל שאתה יכול לעשות איתו 5 חזרות דוגמא:rm 1=מקסימום משקל שאתה יכול לעשות איתו חזרה אחת |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות