|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() זה אמור להיות כמו כל אימון אחר...
למה דווקא זה אמור להיות שונה? ככל שתעבוד יותר ותפעיל לחץ ממה שאתה אמור להפעיל הסיכוי להתאוששות יירד וזה דבר שייגרר... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|