|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() [Amit32
אז אם אני שוקל 70 אני צריך לקחת אחרי האימון ביחד עם הקריאטין 55 גרם סוכר ענבים?? זה לא המון?? ראיתי שמומלץ 2 כפיות (10 גרם) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|