|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-01-07, 22:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה בטח שומן.
אין הרבה סיכוי שהוספת מסת שריר מאימון שרובו אירובי וקצת מכשירים כאלו בייחוד עם העובדה שאת בחורה וזה. תתחילי לשמור על תזונה.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
22-01-07, 00:22
|
#2 |
|
Banned
|
אולי התזונה שלך לא מסודרת או לא נכונה קשה לי להגיב בנושא הזה
 |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
