|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
Gay lord
|
![]() Bmr - 1720
ודניאל אחי אני לא שומר כשרות.. אז התוכנית סבבה? גם הארוחה אחרי אימון?(שייק שיבולת שועל: 2 כוסות חלב,2 כוסות ש"ש,כף חמאת בוטנים,2 כפיות דבש) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|