|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אני חושב שיהיה לו הכי טוב פשוט לעבוד בצורה הזאת
axbxaxbx וכך הלאה ... אם הוא עובד ab כמו שרשמתי הוא יכול לעבוד בצורה הזאת פשוט ... חזה , רגליים ויד קדמית . גב , כתפיים יד אחורית ובטן. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|