|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא צריך לא את זה ולא את זה ,
אתה לא שוקל הרבה משמע אתה לא צריך לאכול הרבה אתה צריך פחות מ140גרם חלבון ביום שזה כלום ,וגם הפחממות לא בשמים.שמור את הכסף לדברים אחרים ,אבל אם בכל זאת החלטתה לקנות משהו אז קנה אבקת חלבון (רק חלבון).
__________________
![]() |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|