|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עד 6 rm- כוח
8-12 rm - היפוטרפיה (מאסה) 8-15 rm - חיטוב מעל 15 rm - סיבולת זה מה שידוע לי... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|