|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() ארבל שאלה חשובה-
אני באמצע מסה ואני גודל יחסית מהר אבל נשאר עעל אותו אחוז שומן +- מה אתה אומר?להגדיל את התפריט או להשאר ככה?כי יכול להיות שהגנטיקה שלי לא נוטה לצבור שומן ואני לא מנצל את זה למסה... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|