|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-01-07, 19:29
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לפני שאתה הולך לעשות סקי באלפים, תתאמן על המכשיר הזה. סתם.
מכשיר לא מזהיר בכלל. קצת פלג גוף עליון נראה לי, הרחקה אופקית לחזה, הרחקה לכתפיים, כנראה גם אפשר לעבוד בייספס, טרייספס. השאלה היא מהי רמת ההתנגדות של המכשיר והאם אפשר להוסיף התנגדות...אחרת חוץ מקצת עבודה על סיבולת אני לא רואה כלום.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות