24-01-07, 16:01
|
#6 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
היתה תקופה שעליתי מהר מדי במשקלים ועבדתי על עצימות גבוהה מאוד,גדלתי טוב אבל הגידים בכתף כניראה לא היו חזקים כמו השריר ולאט לאט פיתחתי דלקת שם, ברור שלא הפסקתי להתאמן והתעלמתי מזה, עד שכבר זה היה מאוחר מדי והיה נזק גדול. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות