24-01-07, 19:09
|
#9 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
בכל אופן כן זה הורס לי את כל האימונים כי כתפיים זה מפרק שנכנס כמעט בכל תרגיל,האמת בכולם, אבל הבעיה העיקרית זה באימון חזה וכתפיים. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות