|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-09, 01:20
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
זה יוצא 12.
וזה מצויין צריך לעשות בין 10-14 סטים לשריר קטן. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות