ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-04-09, 18:52   #22
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

מילא פוגע במפרקים אבל בעצמות?
אימון מוכר בכך שהוא מחזק את העצמות.
אמנם פוגע במפרקים אבל מחזק את העצם, דחיסות וכל מני חרטא.

אני בגיל שלך עשיתי משקלים דומים ואצלי אף אחד לא לקח תמשקולות, ההפך, אומרים לי תעשה עוד אחד, שומרים עליי בלי שאני מבקש ועוזרים לי להגיע לכשל, ולא קרה לי שום נזק, ההפך גדלתי הרבה יותר מהר וההרגשה הייתה יותר טובה.

אבל נראה לי חירטוט, איך לעזאזל בחורה תיקח לך מהיד דאמבל של 22.5 קילו??
יש לך אחיזה של כוסית או שהבחורה הזאת מהאולימפידה המפלצות האלה כי לפי מה שאני יודע מדריכים כל הזמן "דואגים" לגב שלהם ולקחת משקולת מאמצע החיים זה פשוט לשבור תגב.
ושוב.. בחורה.. אחח...
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים