רוצה לחזור להיתאמן, תוכנית אימונים + תוספי מזון, תודה.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רוצה לחזור להיתאמן, תוכנית אימונים + תוספי מזון, תודה.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

13-04-09, 20:09

king l8

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Nov 2007

צפה באלבומי התמונות של king l8

הודעות: 3,568

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pimp

אוקיי תודה, קריאטין אני לא קונה יש לי בבית חדש שלא הישתמשתי.
חלבון אני הקנה כי זה חשוב לדעתי.
בקשר לתוכנית אתה יכול ללפרט מזה שריר גדול ומזה קטן כדי שאני הוריד תרגילים ?
תודה.

שריר גדול : רגליים , חזה , גב
שריר קטן : כתפיים , יד אחורית , יד קידמית , בטן !

__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:08.