|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בדיוק קראתי מאמר שבסטיף דד ליפט בהרמה של המוט , המוט צריך להיות ממש צמוד עד אפילו שהשתפשף עם הירכיים לא היה רשום למה ...
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|