|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-04-09, 22:34
|
#20 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אם עשית בנצ' לפני שנולדתי ... אתה בן 45? 50 ? ואני סומך עלייך שאתה יודע מתי צריך ספוטר ומתי לא, אלא אם אתה בעל מום או פיגור אבל לומר שאתה לא צריך ספוטרים אף-פעם בבנצ' של 150 קילו זה להיות סתם מטומטם .. זה לא חורג ממוסכמות או משהו זה פשוט דבילי בכל רובד. האמירה הזו נכונה כמעט כמו הפתרון הסופי ליהודים בשואה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות