|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-06, 15:39
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גם אצלי ככה אחי
 הארבע ריבועים של הבטן עליונה ובאמצע כבר דיי בולטים אצלי חוץ מהתחתונה זה הכי קשה לפתח שמה יכול להיות גם גנטיקה גם אני עשיתי חיטוב ובטן תחתונה עוד לא רואים תעשה גם כפיפות בטן לצדדים יעזור לך למותניים ואתה עושה אירובי ריצות או אופניים ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות