|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() דומה, זה כמו שתגיד שדאמבלים חזה ובנצ' חזה זה אותו דבר.
תמיד טוב לגוון, חוץ מזה יש לי רק מכונה לקדמית או פטישים וזה לא אותה הרגשה. בדאמבלים אני עושה שיפוע יותר שלילי גם יש לי יותר תנועה אז לי זה לא מרגיש אותו דבר אבל איך שבא לך מה זה משנה אני לא עובר ת 10 סטים סה"כ. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|