|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-04-09, 14:37
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
גיל - 15
אחוז שומן משוער - 30%. להוריד מטוגנים? אני לא מכין את הארוחת צהריים ולכן אין לי דרך לשלוט על זה.אני לא אוכל המון מטוגן,אבל מנת הבשר היומית שלי היא מטוגנת ו2 חתיכות חזה עוף כן משתלבות יפה.לוותר על הקטשופ? החלק שלו בתפריט פה זה 47 קלוריות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות