|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הכל פה מבולגן... אני לא מבין בתוכניות abc אבל זה נראה לי די ברור שלא עושים ליד אחורית \ יד קדמית את אותו מספר הסטים שעושים לחזה , אתה צריך לארגן את התוכנית מחדש.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|