|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() היי,
דבר ראשון, על איזה גיינר מדובר? (אם לא קנית אותו בחנות האתר, אז לא לפרסם קישור מחנות אחרת, פשוט תכתוב את השם שלו ושל החברה). תקרא את התווית מאחורה, אני צריך לדעת בדיוק כמה גרם אבקה כל הקופסא מכילה וכמה קלוריות/גרם פחמימות/גרם חלבון יש בכמות מסוית של אבקה (מה שכתוב על התווית...).
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מדובר ב-After Max של אופטימום. להלן הערכים התזונתיים: ![]() וכמובן המון תודה ! =] |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|