ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-05-09, 17:43   #1
OK.
גולש עם אזהרה
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 386
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי TheDrag0n צפה בהודעה
צולע יומיים?
מאימון גב??


סססססססססססססססס...אוקי...
שהגב כואב שאר הגוף כואב אח שלי. והגב שלי תמיד מקבל doms נוראיים.



ציטוט:
פורסם במקור על ידי Holy_Templar צפה בהודעה
כמה סטים אתה חושב שצריך ?

האמת שזה די אישי , כל אחד גדל אחרת ...
השאלה האם הוא גדל בכל כך הרבה סטים
האם לאדם ממוצע כמות הסטים שהצגתי צריכה להיות בסדר? הבעיה שלי היא שאני עדיין לא מכיר טוב את הגוף שלי עד עכשיו עשיתי פחות סטים ולא הייתי מרוצה מההתקדמות שלי אז העלתי בתקווה שזה יעזור.
__________________
OK. מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים