|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() האמת שאין כאבים משמעותים ואני יודע את הסיבה,התאמנתי לפני זה בבית במשך 3 וחצי חודשים אז הגוף בעיקרון כבר רגיל,עכשיו האימונים יתחילו להיות יותר עצימית פשוט.
יכול להיות שאני ירגיש "תפוס" מחר בבוקר. זה הגיוני שאני לא תפוס בגלל שהתאמנתי בבית נכון? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|