|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-09, 22:38
|
#3 |
|
גולש עם אזהרה
|
יש לך כמה אפשרויות.
א) אני ממליץ על שומרי משקל הדבר היחידי שעבד בשבילי ושינה לי את החיים. ב) אם זה לא אופציה אני מציע ללכת לתזונאית - מומלץ תזונאית ספורט כי שאר התזונאיות לא מבינות כלום באימונים. ג) אם גם זה לא אופציה תקרא את המאמר שנתנו לך. תבנה תפריט ותכנית אימונים תעלה אותם לפורום ותקבל פידבק. על כל שאלות נשמח לענות פה. בהצלחה.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות