|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-05-09, 18:28
|
#1 |
|
אחראי תמונות וסרטוני פיתוח גוף.
|
מס' סרטונים של muscletech
ג'וני ד'קסון עם טיפים על בנצ' פרס-
http://www.muscletech.com/resources/...html#benchtips בראנץ' וורן אימון רגליים- http://www.muscletech.com/resources/...ex.shtml#video ג'אי קאטלר מדבר על התזונה שלו- http://www.muscletech.com/resources/...ex.shtml#video |
|
|
|
06-05-09, 18:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
תודה גבר אני צופה בזה עכשיו=]
__________________
|
|
|
|
|
06-05-09, 23:20
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא צריך לראות את השלישי כדי לדעת שזאת פרסומת למאסל טאק
(עוד לא ראיתי את הסרטון) |
|
|
|
|
07-05-09, 00:30
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
טיפים מעולים לתרגיל שאני הכי מסבך בו... בבנצ' פרס (לצערי עדיין בפיגור בחזה יחסית לשאר הגוף)
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
