|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתה מגזים עם הכמויות של הסטים.
שלא נדבר על זה שתאומים זה לא נחשב כחלק מהרגליים , אז זה כאילו אתה עושה 13 סטים לחזה ו7 לרגליים שזה ממש לא נכון. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|