|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-05-09, 20:17
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לא עשיתי תכנית בשבוע הזה.
הוא פשוט אמר לי לעבור מכשיר מכשיר בשבוע הראשון שהגוף יתרגל. ואז אמרתי לו שיבנה לי תכנית והא בנה לי את זה. אני לא יגדל עם התכנית הזאת? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות