|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-05-09, 14:23
|
#10 |
|
Gay lord
|
סליחה אבל אני פשוט לא יודע מה זה סופרסט אז אם אתם יכולים להסביר זה יהיה מעולה..
Obzion - להוסיף סט אחד לטרייספס וסט אחד לבייספס? או 2 סטים לבייספס ושני סטים לטרייספס? ולמה לעשות טווח גבוה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות