|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
גולש עם אזהרה
|
![]() אני בדומה לרוב האנשים מחשיב את הכתפיים כשריר ביניים ולרוב נותן לו יותר דגש מלשאר השרירים הקטנים.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|