|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-09, 14:29
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
זאת אומרת, המשקל הגדול ביותר שאיתו את יכול לעשות X חזרות לדוגמא, 5 RM ז"א המשקל הכי גבוה איתו אתה יכול לבצע 5 חזרות.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות