20-05-09, 18:38
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אצלי זה בדיוק ההפך
בנט אובר אני רק עולה ועולה משקלים ובנץ' אני תקוע יכול להיות שהגב שלך בפיגור ולגבי הטכניקה http://www.youtube.com/watch?v=_nV5AL1FvBI הנה סרטון שמסביר איך לעשות כמו שצריך |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות