|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() באמצע החיטוב יצאתי לשבוע ניטרלי (2400~) ובו עלית 1 קילו וזה נעלם שוב יומיים אחרי שחזרתי לחיטוב
1400 קלוריות זה כבר מוגזםץץ תעלה איזה 200 קלוריות |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|