|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() טוב מצאתי תסרטון הזה http://www.youtube.com/watch?v=CFkuj8e9t7U
ואני מבצע תתרגיל פוזישן מספר 3 . זה בדיוק מה שהתכוונתי. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|