|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-06, 22:56
|
#10 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
לא אתה צריך לאכול פחממות בעלות אינדקס גליקמי גבוהה
פירות, סוכרים כלשהם.. כן , במיוחד בחיטוב כמה שיותר חלבון זה יותר טוב אני תמיד לוקח חלבון וגם אם אנלא צריך תמיד יש לי בבית למקרה שאני אצטרך זה אחלה מוצר גם לפעמים אם תתקע בבית בלי אוכל משהו כזה תאכל לשתות לך שיק אם קורנפלקס או איזה פחממה מהצד.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות