דדליפט מחליק המוט...

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
דדליפט מחליק המוט...

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

01-06-09, 20:46

#16

manshush

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Feb 2009

הודעות: 245

ציטוט:

פורסם במקור על ידי galsh

למה אתה עושה אחיזה משולבת בפאקינג 60 קילו?

אם אני עושה רגיל המוט עף כבר בחזרה הראשונה
יש איזה שיטה להחזיק אותו שלא יברח לי?

__________________
הכאב הוא זמני, הגאווה היא נצחית

When You Have To Squat,Squat,Dont Talk

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:01.