|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() לשים*
בד"כ במלוכלכת אתה תאכל מספיק חלבון גם אם אתה לא בודק. לפי מה שהבנתי מלוכלכת פשוט דוחפים הכל בלי לתת חשבון לא ידוע לי שזה "1000 מעל" אני עולה מלוכלך ולא סופר אני אוכל בד"כ סביבות ה4000 קלוריות ביום. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|